Ако мога да бъда напълно сигурен в едно нещо то е, че не бягам правилно. Отговорно поемам риска да засегна някого с предположението, че вероятно част от четящите също практикуват...
“Когато караш здраво планински велосипед, понякога падаш, иначе не караш здраво.” Джордж Буш младши, юли 2005, след сблъсък с вело-полицай по време на Г8 Историята на планинското колоездене е мътна,...
“Лекът за всичко е солената вода – потта, сълзите или морето.” Айзък Динесен Подготовката за Живота всеки човешки индивид неизбежно започва с плуване. Водната среда буквално ни е първа природа…...
Тренировки по време на епидемия или как да сме тегави без да компроментираме формата и здравето си оригинална статия от Christie Aschwanden – This Is the Exercise Your Body...
Дали Трифон Зарезан или Свети Валентин – днес е време за любов. Един мъдър човек веднъж ни каза, че не трябва да обичаме нещо, което не може да ни обича...